Adventszeit - Stille Zeit
Auszeit im Kloster Schöntal

Achtsamkeit, Meditation, Entspannung

Von Freitag, 4.12. bis Sonntag, 06.12.2020, im Kloster Schöntal


In der Ruhe liegt die Kraft.

Alles hat seine Zeit. Die Adventszeit bietet uns die Gelegenheit, in unserem immer schnelleren und reizüberfluteten Alltag, vielleicht auch nach einer langen Zeit voller Angst und Einschränkung, den Kontakt zu uns selbst nicht zu verlieren – oder ihn wiederherzustellen.

In der Stille kann die Kraft entstehen, mit den Herausforderungen des Lebens gesund umzugehen. Einkehr und innere Ruhe ermöglichen  Klarheit, Verbundenheit und Sicherheit.  Durch Achtsamkeitsschulung können sich Kreativität, Humor, Gelassenheit und Freude wieder entfalten. Ebenso wird es wieder möglich, mit Freundlichkeit und Wohlwollen sich selbst gegenüber auf seine Stärken und Fähigkeiten zu schauen und Dankbarkeit zu entwickeln. Aus diesem Erfahrungswissen schöpfen wir Mut und Vertrauen, dass wir auch in Zukunft gut mit unseren inneren Ressourcen haushalten können. 

Advent hat etwas mit Ankommen zu tun.  Und so möchten wir Sie einladen, die Adventszeit als Ruhepause für sich zu nutzen, um bei sich selbst anzukommen. Schenken Sie sich diese Zeit, sich um sich selbst zu kümmern, und dann auch wieder die Kraft zu haben, für andere da zu sein

www.lebeundarbeiteachtsam.de

Hier finden Sie mehr Informationen

...in der Naturheilpraxis in Kornwestheim, Silcherstr. 13

5 min vom S-Bahnhof entfernt


Jeweils Dienstag, 19:00 - 21:30 Uhr 

am 15.09., 22.09., 29.09., 13.10., 20.10., 03.11., 10.11., 17.11.,  sowie Tag der Achtsamkeit 
am Samstag, 14.11.2020, 9.00 – 15.00 Uhr 


Kosten: 340,00 €  
(incl. umfangreiches Begleitmaterial sowie 
Audio-Anleitungen auf CD oder USB-Stick)

 

Der Kurs ist durch die ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention der Krankenkassen) zertifiziert, so dass ein Zuschuss der Krankenkasse beantragt werden kann. 

Du kannst die Wellen den Lebens nicht stoppen, 

aber du kannst lernen, auf den Wellen zu reiten.

Jon Kabat-Zinn

MBSR-kompakt

Leutenbach-Nellmersbach
bei Winnenden

Gelassenheit und Klarheit 
 in den Alltag bringen

3 Termine jeweils 13.00 – 18.30 Uhr
 am Freitag, 25.9., 9.10., 23.10.2020

 

Ort: Praxis für Gesundheit und Familie, 

71397 Leutenbach, Bahnhofstr. 79 

 

Kursleitung: Siegfried und Dagmar Dannwolf

Mehr Information und Anmeldung 

Mail: info@dannwolfcc.de | mobil: 0151/55336620